GUBBETRIMMEN

Gubbetrimmen har siste innetrening 4.april.                                              Fra 11.april flytter vi ut og følger opplegget vi har brukt i lang tid:         Start kl.19.00 med en halv times løpetur på småstiene i Venåsmarka.   Ca. kl.19.30 to runder i «1 km-runden» med innlagte styrkeøvelser.       Ca. kl. 19.50 samling for felles uttøyning på plassen bak hytta.              Vel møtt til gubbetrimmens utesesong!