Gubbetrimmen flytter inn!
Mandagstur nr. 15 – 29.september
20. september 2014Avslutning på Nordeajoggen Mandag 22.9 !
20. september 2014TIRSDAG 7.OKTOBER kl. 19.00 spiller musikken opp i gymsalen på Venås for en ny sesong med innendørs gubbetrim.
Vi holder oss til godt og velkjent opplegg med oppvaming, styrke/utholdenhet og avslutter med tøyninger.
Formen skal være brukbar hos mange etter godt oppmøte i utendørssesongen, så nå får vi holde på nivået gjennom høsten og vinteren.
Vel møtt til alle gamle travere og er der noen “nye” der ute,finner vi nok plass til dem og.