Gubbetrimmen flytter inn!

TIRSDAG 7.OKTOBER kl. 19.00 spiller musikken opp i gymsalen på Venås for en ny sesong med innendørs gubbetrim.

Vi holder oss til godt og velkjent opplegg med oppvaming, styrke/utholdenhet og avslutter med tøyninger.

Formen skal være brukbar hos mange etter godt oppmøte i utendørssesongen, så nå får vi holde på nivået gjennom høsten og vinteren.

Vel møtt til alle gamle travere og er der noen “nye” der ute,finner vi nok plass til dem og.

Mandagstur nr. 15 – 29.september
20. september 2014
Avslutning på Nordeajoggen Mandag 22.9 !
20. september 2014