Fra tirsdag 7.oktober vil gubbenes tirsdagstrenig foregå i gymsalen på Venåshytta.
Innetreningen på tirsdagene har lang tradisjon i Gimle IF, og vi tenker at opplegget vi har brukt i mange tiår har gjort oss godt.
Derfor ser vi ingen grunn til å endre på det.
Fra kl.18.00 kjører vi et program med oppvarming, styrketrening og uttøying fram til kl. 19.00 (med musikkledsagelse.)
Vi avslutter det hele med dusj og badstu.
Føler du at dette kan være noe for deg, er det bare å møte opp og teste opplegget.
De siste årene har aldersfordelingen vært fra 60-årene og til opp mot 90!
VELKOMMEN!
